초콜릿 다이어트가 화제를 모은 최근 채널A ‘나는 몸신이다’ 방송에서는 초콜릿을 활용한 감량 프로젝트를 다루었다. 이번 방송에서는 초콜릿이 다이어트 금지 식품으로 여겨지는 것에 대한 오해를 해소하고, 초콜릿 주스를 통해 다이어트를 시도한 참가자들이 뱃살과 체중을 줄이면서 건강에도 도움이 된 것으로 밝혀졌다. 초콜릿 주스에는 저칼로리이면서도 풍부한 양질의 단백질을 함유한 건강 다이어트 식품인 두부와 단호박 그리고 식욕을 억제하고 체내에서 향균 작용까지 하는 페릴라 케톤 성분을 함유한 깻잎 등이 들어간다. 이 레시피를 따라 만들어서 초콜릿 다이어트에 도전해볼 수 있겠다. 다이어트를 하면서도 초콜릿을 즐길 수 있다는 것은 매우 놀라운 소식이다. 이처럼 다이어트 관련 정보를 쉽게 접할 수 있는 방송과 콘텐츠는 ..
